Electroestimulación Barcelona
.✓ In Time BCN Fitness es un gimnasio de Electrofitness en Barcelona. La electroestimulación muscular o también conocida como electrofitness es una moderna técnica para practicar deporte y estar en forma.
✓ Sesiones de entrenamiento de Electroestimulación de 20 minutos equivalen a 4h de entrenamiento en un gimnasio convencional y puedes consumir hasta 3000 Kilocalorías.
Además...
Beneficios del entrenamiento de fuerza
![](https://intimebcn.com/wp-content/uploads/2019/04/beneficios-entrenamiento-fuerza-250x250.jpg)
Más allá de lo puramente estético, el Entrenamiento de Fuerza tiene numerosos beneficios para nuestra salud, necesarios para todo el mundo, independientemente del sexo, la edad o la condición física. Beneficios del Entrenamiento de Fuerza Previene el envejecimiento Previene la sarcopenia (pérdida de masa muscular por envejecimiento o vida sedentaria)…
Deporte después de fiestas o vacaciones
![deporte tras las fiestas de navidad o verano](https://intimebcn.com/wp-content/uploads/2018/01/deporte-despues-de-vacaciones-barcelona-250x215.jpg)
Son muchos los excesos de las fiestas navideñas… Esas épocas en las que abusamos de las comidas especialmente calóricas que no acostumbramos a consumir el resto del año. Además, suele ir acompañado del abandono de la práctica deportiva. Es por eso que la mayoría de nosotros intentamos empezar el año…