Electroestimulación Barcelona
.✓ In Time BCN Fitness es un gimnasio de Electrofitness en Barcelona. La electroestimulación muscular o también conocida como electrofitness es una moderna técnica para practicar deporte y estar en forma.
✓ Sesiones de entrenamiento de Electroestimulación de 20 minutos equivalen a 4h de entrenamiento en un gimnasio convencional y puedes consumir hasta 3000 Kilocalorías.
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Además...
Beneficios del entrenamiento de fuerza
Más allá de lo puramente estético, el Entrenamiento de Fuerza tiene numerosos beneficios para nuestra salud, necesarios para todo el mundo, independientemente del sexo, la edad o la condición física. Beneficios del Entrenamiento de Fuerza Previene el envejecimiento Previene la sarcopenia (pérdida de masa muscular por envejecimiento o vida sedentaria)…
Deporte después de fiestas o vacaciones
Son muchos los excesos de las fiestas navideñas… Esas épocas en las que abusamos de las comidas especialmente calóricas que no acostumbramos a consumir el resto del año. Además, suele ir acompañado del abandono de la práctica deportiva. Es por eso que la mayoría de nosotros intentamos empezar el año…